당신이 좋아하는 ‘그 사람’, 뇌가 선택한 거다
당신의 사랑, 뇌가 먼저 결정한다사랑은 마음으로 느끼는 것 같지만, 사실 뇌가 먼저 반응한다. 첫인상, 눈빛, 목소리, 향기처럼 미묘한 요소들은 뇌의 계산 시스템에 의해 평가되고, 우리는 그 결과를 ‘끌림’이라는 이름으로 받아들인다. 당신이 왜 어떤 사람에게만 유독 마음이 가는지, 그 이유는 단순한 취향이 아니라 뇌의 복잡한 선택 과정 때문일 수 있다. 이 글에서는 사랑과 뇌의 관계, 그 속에서 작동하는 감정과 생존 본능의 비밀을 흥미롭게 풀어본다. 첫인상은 0.1초 만에 결정된다 – 무의식적 정보처리우리는 누군가를 만나는 순간, 눈 깜짝할 새에 그 사람에 대한 인상을 결정한다. 연구에 따르면 첫인상은 단 100밀리초, 즉 0.1초 만에 형성된다. 그 짧은 순간 동안 뇌는 얼굴의 대칭성, 피부 톤, 눈빛..
2025. 4. 13.
무의식, 당신의 진짜 조종자
무의식의 힘우리는 흔히 자신이 이성적인 판단을 통해 행동한다고 믿습니다. 하지만 실제로 많은 선택은 의식적으로 생각하기도 전에 무의식이 먼저 결정합니다. 아침에 무엇을 입을지, 메뉴판에서 어떤 음식을 고를지, 처음 만난 사람에게 어떤 인상을 받을지는 대부분 무의식적 판단에 따른 결과입니다. 이처럼 빠르고 자동적인 반응은 감정, 과거 경험, 직감, 신체 상태 등을 종합한 뇌의 계산이지만, 정작 우리는 왜 그런 결정을 내렸는지 설명하지 못합니다. 심리학에서는 이를 자동 처리 혹은 암묵적 판단이라 부르며, 이 과정에는 기저핵, 편도체, 전전두피질 하부 같은 뇌 영역이 관여합니다. 습관과 무의식의 연결 고리무의식은 반복된 경험을 기억하고, 습관이라는 이름으로 저장합니다. 자주 하던 행동은 더 이상 의식적인 고민..
2025. 4. 11.
